东山明月提示您:看后求收藏(短篇小说网www.ctsnet.net),接着再看更方便。

培元说出俩字:“蒙的。”

停顿了一下,培元说:“这话不是我说的,我是在一家杂志 上看到国家队一位教练说的。二十六届,我们的近台快攻才基本定型,遇到首次露面的弧圈球,谁心里也没底,但最终我们笑到了最后。我觉得弧圈球就是强化了的奔球。所以我们不要把它神化,该怎么打就怎么打。先说最常用的推挡吧,推挡弧圈球时球拍要前倾,带点摩擦,往前上方用力,同时手腕有一个上翻后压的动作。正手也是一样道理。至中你示范一下。大家注意,和传统的推挡相比,一是增加了摩擦,二是以借力为主,最关键的是触球时机,一定要快,在来球的高点前期效果最好。感兴趣的同学可以上来试试。”

至中把着一个同学的手接了几个球,然后让他自己接。高兴的那位同学直蹦高,连说太神奇了。

眼看快中午了,培元说:“今天就到这儿吧,该回家了。”

张军说:“听师兄精彩独到的讲解,我是大有收获,午饭就在学校吃吧,吃完继续。”

培元说:“今天是中秋节了,还是回家吧,以后有的是机会。”

文佳跟李玲说有事,提前走了,四个人骑车出了卫校。

小燕说:“要不今天我请客吧?”

培元说:“你请我们吃什么?”

小燕倒搭不上话了,不由得有点脸红心虚。

李玲说:“至中你这回回来吃得最好吃的是什么?”

至中说:“波螺牛。干脆,咱们去买杨老妈妈的波螺牛回家吃,让妈妈也尝尝。”

小燕说:“好,我去买。”

培元说:“一块去吧。”

停下车子,李玲塞到至中手里两张零钱。至中和小燕过去,要了辣炒波螺牛和酱油波螺牛各五斤,小燕问多少钱,至中已经把钱递给杨老妈妈了,杨老妈妈说了声正好。小燕要给至中钱,至中不要。

小燕说:“你不要姐生你气了。”

至中刚想说话,看到李玲食指压在嘴上,做了个噤声的动作。随即改口说:“你再提这话我以后不叫你姐了。”

到大门口下了自行车,小燕要回家。

培元说:“怎么了?不高兴了?”

李玲拉住小燕的手说:“进去吧,我正高兴有你和我作伴呢。”

至中端上两盘波螺牛,大家一尝都说好吃。

爷爷说:“这是酒肴啊,家慧下午有事吗

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
你找你的男闺蜜,我走你哭啥?

你找你的男闺蜜,我走你哭啥?

孤梦星晨
+++++ 刘雨桐又一次为了陈程而抛下了白林,这一次是在他们的三周年纪念日上。 这样的场景,三年来——不,应该是八年来白林早已经经历了无数次。 没错,白林重生了。 上一世,刘雨桐在他和陈程只见二选一的选择当中一次又一次的坚定的选择了陈程,仿佛他们才是那一对神仙眷侣,仿佛他白林才是那一个插足的第三者。 而他,因为对刘雨桐的爱,像是一条卑微的舔狗一样一次又一次的选择原谅,一次又一次的包容刘雨桐和陈程。
言情 连载 119万字
开局百鸟朝凤一把唢呐炸穿娱乐圈

开局百鸟朝凤一把唢呐炸穿娱乐圈

囍吉吉
农村锣鼓队唢呐手邵峰意外获得一整个平行世界的文娱财富。 从此,一把唢呐闯娱乐圈。 嗨翻选秀现场,成为新一代炸街神曲。 ,快喜慢丧,首都大学的老教授都嚷着要把它写进教科书。 ,更是直接把整个音乐圈的半边天都吹翻了。 民乐也可以流行,华流才是最diao的。 …… 某流量明星:他一个农村锣鼓队的,懂什么艺术? 邵峰:你听过一个叫罗刹海的市吗? 网友:给他把布盖上。
言情 连载 74万字
重生1960,带着亿万食品仓库

重生1960,带着亿万食品仓库

月下小河
(年代+重生+灵田+空间+物资+修真) 拥有来回两界空间的修士,刚准备亿万食品物资闭关,结果意外重生回到特资匮乏的六十年代. 从窝窝头到顿顿吃肉,趁青梅懵懂,忽悠她做自己老婆,带着全家过上好生活.
言情 连载 160万字
上热搜后我成了全网朱砂痣

上热搜后我成了全网朱砂痣

霏霏我心
程栩然是个不温不火的二线女演员,一朝被顶流男爱豆公开捆绑,炒作cp。 粉丝:离我家哥哥远点,你配不上! 程栩然:人在剧组,勿cue。 对家抢走高奢代言,程栩然在苦练台词背剧本。 女明星晒甜蜜恋情,程栩然顶着严寒拍摄跳湖戏份8遍。 后援会粉丝面面相觑:粉的偶像太敬业是什么体验?! ** 直到提名最佳女主角奖的那夜,红毯盛况空前,记者拍到一袭白纱晚礼服的程栩然上了辆黑色劳斯莱斯,背影摇曳生姿。 车窗半
言情 连载 47万字