酒色馒头提示您:看后求收藏(短篇小说网www.ctsnet.net),接着再看更方便。

ew安保公司名义上是有周末的,但其实……

“今天不是周六吗!”一大早就被辰凡从被窝里抓出来要带她去健身房继续训练,“生产队的驴都要喝口水,白天吃草晚上还要被你草……”坚决不出被窝的莫楚盈把自己裹成了一个瑞士卷一边抗议地碎碎念。

“说什么垃圾话?快点出来。”

起床气上头的莫楚盈现在谁的话也不听,捂住耳朵继续强制关机睡觉。但最终的结果是连人带被子被扛上肩带到餐厅。

“嘤嘤,男人得到了以后就变了……”知道今天还是逃不过要出门体能训练,假哭了几声从桌子底下接过魅影悄悄递过来的马克杯背过身猛喝了两口。

“我都看到了,今天有氧运动翻倍。”辰凡对她这点小伎俩嗤之以鼻。

现在吐回去还来得及吗——莫楚盈索性把杯子直接放自己面前,反正都被发现了。

“周末就休息下吧。”魅影给从被子里出来头发支棱八翘的脑袋顺了顺毛。

搅拌了一下眼前像呕吐物一样的麦片,提不起任何食欲。魅影在煎蛋上撒了点盐和胡椒粉推到她面前。

“我瘦了3斤了……”就她这个体重基数还能一个礼拜瘦3斤,可想而知,是经历了怎样的人间地狱,“想吃垃圾食品……”

“中午给你点份麦当劳,一个双吉汉堡的热量还行,薯条可以吃两根,不蘸酱。”魔鬼教练辰凡查了查热量表决定手上松一下。

“还想喝可乐……”

“……,再给你配一杯无糖可乐,别再得寸进尺了!”

啧,无糖的快乐水,失去了灵魂。

经过几天的运动,辰凡发现只要给莫楚盈准备个垃圾偶像剧在爬楼机上面放着,她可以坚持超过半小时,手机和平板电脑暂时是不可能给她用的,搞了个蓝牙的屏幕投影给她看。

“这个不好看……我要换一个……3倍速……不行看不下去……下一集……”,本来想就放置py让她自己运动,但她要求实在是太多,索性还是在边上看着。一边思考着最近确实让她累狠了点,要不下午就干脆放松一下……可是离比赛还有一个礼拜……

已经从爬楼机上下来的莫楚盈,一边喝着电解质水一边看辰凡面上纠结的表情。也不知道为什么辰凡执着于要提高她的体能,再怎么跑也跑不过子弹,要动手她也是最废物的一个,而且嗅到危险的气息她会第一时间逃跑,就算10没有逃掉她也有后手可以保命

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
今天妻主她还爱我吗(女尊)

今天妻主她还爱我吗(女尊)

帅帅的铲土大爷
高辣 连载 3万字
明代奇闻

明代奇闻

高山流水
高辣 连载 9万字
白夜梦脑洞簿【含骨科】

白夜梦脑洞簿【含骨科】

流苏
《错号》 姐弟 骨科? 钟灵 x 姜澈? 钟灵以为那天以后她和姜澈分道扬镳,直到她拨错了一个电话号码。 [连我的声音都听不出来。] 话音撂下的那一刻,她听见一声嘲讽的轻笑。? ? ? 白富美千金大小姐 x 毒舌傲娇小狼狗弟弟? ? ? 没有禁忌感没有禁忌感没有禁忌感x10086【谨记:剧情大于肉,进度很慢】 本来是故事集,但是现在我宣布这几万字可能打不住了 主打甜甜的恋爱和顺其自然的肉,这篇以自己
高辣 连载 28万字
媚媚的人生

媚媚的人生

lvyy0411
1nv3男鲜网r0u慎入!!!
高辣 连载 38万字
你们走肾不走心

你们走肾不走心

煽情710
基本日更 np 新人上路多多指教
高辣 连载 0万字
病弱情敌她总肖想我(GL)

病弱情敌她总肖想我(GL)

芙说
闻栖的老婆出轨了,据对方口述,小三长的那叫一个娇妩动人,美艳绝伦,身段还勾人的很。玩弄她的感情还想跟小三恩爱?想都别想!她当晚就要去会会这个第三者,堵人家门口放言:“要多少钱才跟我?开个价。”刚洗完澡出来的路晚安,眸眼皆是风情:“嗯哼?”本来准备狠狠羞辱小贱人的闻大小姐,春风一度后,猛地发现对方娇弱无比,身子骨根本经不起折腾。端茶倒水换衣服擦汗,一件不落,她全伺候上了,心里直呼:造孽啊!次日,闻栖
高辣 连载 20万字