青梅提示您:看后求收藏(短篇小说网www.ctsnet.net),接着再看更方便。

几人闻言,皆是沉默下来。

是啊。

今时不同往日。

现在只有活下去才能有未来。

活不下去,说再多都白搭。

“好!老大你放心!我一定会按照这上面的项目锻炼的!”魏冰又是第一个保证的。

其余几人也都纷纷附和。

只有王馨悦有些纠结的小声说道:“老大,这些是不是太难了。男孩子还好些,对我们女孩子会不会太...”

沈婉怡扫了她一眼,“等你遇到敌人的时候,你去问问对方会不会因为你是女人就不杀你。如果会,那你可以不炼。”

王馨悦立马闭嘴了。

“记住,末世不是游乐园,是地狱。为了活着,任何人都可以是吃人的魔鬼,如果你不想被人吃掉,就做那个吃人的人。”

顿了顿,沈婉怡声音缓和了一些,“以后你们就按照上面的给我锻炼。而且这只是第一阶段。等你们把身体强化到一定程度后,我会给你们第二阶段的训练的。”

什么?

这还只是第一阶段?

魏冰看着纸上的训练项目,简直不知该说什么才好。

五十个仰卧起坐,五十个俯卧撑,五十个蛙跳。

五十个单腿跳,五十个高抬腿跳。

这还只是每日早中晚必做的。

除此之外,还有每天晚上睡觉前还要再做五十次挥拳,五十次踢腿以及五十次肘击。

说真的,这些项目光是看看就让人小腿肚子直转筋了。

但一想到老大说的话,他们还是默默点头,没有人敢反对。

“第三,也是最重要的一点。”

她目光扫视几人,缓缓说道:“给我将你们的能力运用到极限。”

“极致?难道老大你也想让我们像小雪一样吗?”

“没错。目前我可以确定的提升自身实力的方法,除了强化自身外,或许就是最大限度的运用自己的能力。只有达到极限,才可以突破。”

“书读百遍其义自见?”

“差不多。”沈婉怡手里把玩着匕首,“虽然我对能力不了解,但在我看来,以你们目前的能力来看,实在太弱,所以我想你们的能力一定是可以提升的,就像小说中的那些修炼等级一样。”

“你们的能力或许也有等级划分。所以你们要做的,就是努力提升自身

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
陆总别撩了,宁小姐拒绝和你结婚

陆总别撩了,宁小姐拒绝和你结婚

桃桃小织
三年前,她被好友陷害,和陌生男人一夜偷欢。 她花了半年时间亲手把好友送进监狱,却有了六个月的身孕。 为了养活家里的三只四脚吞金兽,她不得不在职场中摸爬滚打。 命运交错,两人再次相遇。 这次,因为一件十万美元的衣服,他成为了她的债主。 终于有一天她的三个小崽子被发现了,原来那晚与他一夜风流的另有她人。 他,亲手把未婚妻送进监狱,只因三年前她陷害一场,妄想成为陆氏集团总裁夫人。 有人喜欢她,他亲手收购
言情 连载 38万字
宿舍集体穿越,除了我都是大佬

宿舍集体穿越,除了我都是大佬

抑郁余生
他师尊虽然有时候不太靠谱,但长相甚是美丽。 叶寒川最开始的时候发现他宿舍里面的人都不见了,以为他们是去玩去了,没有在意。 但是三年都没有找到人就很奇怪,报警了也没有找到。 直到他穿到修真界后,才发现他的室友们比他早一步来到修真界,而且都成了各方的大佬了。 原本他以为他会像其他小说里面的人一样,有一个厉害的师尊,然后有着很高的修为。 但是为什么他是婴儿,而且他还有一个不靠谱的师尊。 他看着门规,沉默
言情 连载 39万字
沉浸式快穿:当禁欲反派缠着她亲

沉浸式快穿:当禁欲反派缠着她亲

慕容锐儿
苏锦烟是快穿局的金牌员工,只要积分给够,什么样的任务她都能胜任。 然而,不管是当女主还是当女配,完成任务她就跑,完全不顾为她疯狂的男主男配,真正的冷心冷情,没心没肺。 有一天,大Boss扔给她新的任务,咬牙切齿地说——救赎反派,十倍积分,生一个崽奖励一万积分,要是让他黑化发疯,反扣一百倍。 苏锦烟为了积分,接了。 可是她没有想到的是为了让她没有做渣女的机会,大boss居然封印她的记忆,让她融入原人
言情 连载 97万字
穿越捡个哑哥儿:够了,我心疼他

穿越捡个哑哥儿:够了,我心疼他

黑兔hetui
中立守序,能动手不动口的*真*读书人攻& 混沌邪恶,杀人诛心的蛇蝎美人受 —— 徐书是个读书人。 哪怕穿越前在末世那恶劣环境下讨生活,那也是个读书人。 读书人,讲仁义礼智,讲辅世长民,讲先礼后兵,讲句句诛心…… 徐书深以为意。 可这前日新做的棒球棍就在他手边。可这怀里的刀不知怎么掉了出来。可这恶霸的屁股正对着他脚底。 他不踹,也不太给人家面子。 读书人做事留三分,面子尤其大,肯定不能不给人
言情 连载 71万字
撕婚裂爱

撕婚裂爱

越兮
一条蕾丝内裤,扯开了婚姻的遮羞布。 结婚十年,秦韵以为自己嫁给了爱情。后来才得知,在这个家中,她是唯一多余的那个。 待坚守的信念一点点崩塌,面对枕边人的背叛和算计,深陷死局的她开始了疯狂的反击报复!
言情 连载 51万字
我家高冷御姐超会宠人

我家高冷御姐超会宠人

究极鸽子
林介后来才发现,太热烈的东西总是不长久的。 就像他年少时对苏佳沐的喜欢,喜欢的太过热烈,等到有一盆冷水淋下来的时候,他就会心凉到无以复加。 或许从林介想要把暗恋变成明恋的那一刻起,他的这盘棋就已经输的一塌糊涂。 而那盆冷水,是苏佳沐亲自倒在林介头上的。 他想要在那个夏夜里给苏佳沐一场表白,却感受了她的陌生冷淡,看到了她为了一个男生对自己发脾气,听到了她和她的那些朋友说他是舔狗…… 就当他林介孤注一
言情 连载 0万字